Beratung in und mit der Natur

Beratung in der Natur bedeutet, dass die Beratung unter freiem Himmel in einem Naturraum stattfindet (Wälder, Berge, Flüsse, Seen, Felder, Wiesen, Parks). Jeder Naturraum hat seine eigene Wirkung, die gezielt eingesetzt werden kann.

Allein schon die körperliche Entspannung in solch einem wohltuenden Umfeld erleichtert den Zugang zu schlummernden Kompetenzen, Themen und Lösungsimpulsen.

In seiner Lebendigkeit bietet der Naturraum viel Unplanbares. Das Wetter, unerwartete Begegnungen mit Tieren und anderen Menschen, unterschiedliche Atmosphären je nach Jahreszeit. All dies macht die Natur zu einem Arbeitsraum mit Eigenleben.

Beratung mit der Natur heißt: Der Coach bezieht die Natur, ihre positive Wirkung und die Besonderheiten vor Ort aktiv in seine Gesprächsführung, Interventionen und Übungen mit ein. Durch die Ruhe in der Natur und dem Abstand zum Alltagsleben kommt der Klient gut in Kontakt mit sich selbst.

Erlebnisse und Beobachtungen sind dabei „Türöffner“ zu oftmals unbewussten, automatisierten Gewohnheiten, Haltungen und alten, erlernten Verhaltens- und Kommunikationsmustern.

Naturmaterialien die man findet, können als Stellvertreter-Objekte dienen und (je nach Größe) als Erinnerungshilfe in den Umsetzungsprozess mit nach Hause genommen werden.

Ziel ist…

1. Hinterfragen

Das eigene Verhalten und seine innere Haltung hinterfragen.

2. Verändern

Werkzeuge und Methoden an die Hand zu bekommen, um seine momentanen Bewältigungsstrategien wahrzunehmen, zu unterbrechen, sich von ihnen zu distanzieren und sie zu verändern.

3. Neubewertung

Durch Neubewertung aus der Opferrolle herauszukommen und wieder die Kontrolle über das eigene Handeln zu erlangen.

  • Bitte beachte, dass Training/Coaching keine Psychotherapie ersetzt.

Das Besondere – Beratung in der Natur

Es ist faszinierend, wie Aha-Momente in der Natur tiefgreifende Veränderungen bewirken.

  • Wir erkennen und verlassen festgetretene Pfade. 
  • Wir erweitern unsere Wahrnehmung und sehen Altvertrautes unter neuen Perspektiven. 
  • Wir achten auf Lösungsimpulse und integrieren sie ins Leben. 
  • Naturerlebnisse dienen der Assoziation und wirken sehr nachhaltig.

„Walk and Call“
Beratung in der Natur über Videoanruf

Wie soll das funktionieren?

Wir vereinbaren einen Termin, Du packst Dein Handy, Kopfhörer und gehst in „Deine Natur“. Das kann der Wald in Deiner Nähe sein oder raus aufs Feld. Da, wo Du Dich wohl fühlst. Über Face Time stellen wir zwei eine Verbindung her. Ich bin dann, genauso wie Du, auch in der Natur unterwegs und begleite Dich auf Deiner Entdeckungsreise.

Beweg Dich, dann bewegst Du was!

Ich helfe Dir, Dich persönlich und beruflich weiterzuentwickeln.